為了推廣透過日常運動追求更健康的生活，4 月 24 日當天，所有 Apple Watch 使用者只要完成三個「活動記錄」圓圈，即可獲得「Global Close Your Rings Day」限量特別獎章與適用於「訊息」的動畫貼圖。
4 月 24 日：「Global Close Your Rings Day」
在 4 月 24 日這一天，Apple 鼓勵 Apple Watch 使用者做自己喜愛的事、挑戰自我，或嘗試新事物，並以 #CloseYourRings 標籤分享自己的行動。圓滿三個「活動記錄」圓圈的使用者，將可獲得限量版獎章，以及適用於「訊息」的 10 款動畫貼圖和一枚動態徽章。
此外，4 月 24 日起，所有用戶還可至全球各地 Apple 零售店索取該款別針，數量有限，送完為止。
Apple Watch 上的「活動記錄」app 鼓勵使用者針對消耗的動態卡路里、完成的輕快活動分鐘數，以及每小時至少站立一分鐘的時數，達成個人每日目標，藉此圓滿三個對應的「活動記錄」圓圈：「活動」、「運動」、「站立」。
對此，Apple 還供第三方研究數據，這是有關使用「活動紀錄」相關的。根據 Apple Heart and Movement Study 研究指出，超過 14 萬名參與者提供之資料所進行的最新分析顯示，完成「活動記錄」圓圈與睡眠、心臟健康以及心理健康等面向之間具有正向關聯。相較於很少完成「活動記錄」圓圈的使用者，經常圓滿畫圈的使用者發生睡眠品質不佳 (定義為夜間頻繁醒來) 的機率低 48%，出現靜止心率過高的機率低 73%；較低的靜止心率可視為體能與心臟健康的重要指標之一。經常圓滿畫圈的使用者顯示壓力偏高的比率也低了 57%，此數據基於「壓力知覺量表-4」 (PSS-4) 評估，該量表是一套由四項問題組成的問卷，用以衡量個人對自身壓力程度的感受。
除了「活動記錄」圓圈，使用者也可以：
- 透過「體能訓練」app，運用經驗證的個人化心率數據與卡路里演算法追蹤各類運動項目；而且，跑步、自行車、游泳、健行等項目提供進階指標。
- 透過「活動記錄」挑戰和分享功能保持動力，並藉由每週摘要與趨勢追蹤進度，監測訓練負荷、有氧適能與心肺恢復等關鍵健身指標。
- 追蹤睡眠狀況、獲得心臟健康洞察資料、紀錄月經週期、管理用藥、監測環境噪音等多項健康資訊。
關於個人隱私方面，如同 Apple Watch 上所有健身與健康功能一樣，「活動」與「體能訓練」app 均以科學為基礎，並採用嚴謹的準確性標準。此外，當 iPhone 和 iPad 以密碼、Touch ID 或 Face ID 鎖定時，「健康」app 中的所有健身和健康資料（「醫療卡」除外）都會受到加密，任何同步到 iCloud 的健康資料都會在傳輸過程中和在 Apple 伺服器上進行加密。如果使用者擁有最新版本的 watchOS、iOS 和 iPadOS，並具備預設的雙重認證和密碼，他們的健康和活動資料將以 Apple 無法讀取的方式儲存。